À propos de mon métier
La réflexologie
Choisir de faire un soin en réflexologie, c’est d’abord prendre un temps pour soi parce qu’un soin en réflexologie permet de réharmoniser les énergies du corps et les différents systèmes (musculaires, cardiaque, nerveux, etc).
Ça fait du bien de prendre un peu soin de soi !
Si vous avez une problématique particulière (sciatique, cruralgie, état de stress, fatigue émotionnelle, problème de digestion, autres), c’est recommandé aussi. La différence est qu’en ayant une problématique particulière, j’adapte le soin en fonction, ainsi que le nombre de séances nécessaires.
Je m’adapte à chacun d’entre vous. Le soin est une parenthèse pour vous ; un temps d’échange et de bienveillance. Et c’est moi qui me déplace si vous n’avez pas la possibilité de venir au cabinet.
La réflexologie en quelques mots
La réflexologie est une technique manuelle qui consiste à stimuler les zones réflexes des pieds ou du visage par acupression pour amener un état de relaxation profonde et stimuler les processus de guérison et d’autorégulation du corps.
Que ce soit sur les pieds, le visage ou les mains, le travail est fait sur les méridiens qui correspondent à un organe du corps et/ou un système essentiel du corps (cardiaque, digestif, etc).
· Elle permet une action régulatrice des systèmes nerveux, sanguin et métabolique.
· Elle a un rôle diagnostique et curatif. Et aussi un rôle préventif (car en avance sur l’apparition des symptômes.
La réflexologie fait partie des médecines douces naturelles, non médicamenteuses qui abordent le corps dans sa globalité.
Par un simple toucher qui lui est propre, la réflexologie aide à activer la faculté d’autoguérison de notre corps, en toute sécurité.
Tous les organes et systèmes du corps ont leurs correspondances (méridiens) dans le pied, la main ou le visage. On parle de zone réflexe. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Il est ainsi possible, en stimulant une zone précise, de localiser les tensions et de les débloquer.
La régularité des séances optimise les bienfaits et favorise l’équilibre de notre métabolisme et de notre mental.
· La réflexologie plantaire :
Pratiquée depuis plus de 5000 ans en Chine, la réflexologie plantaire transpose chaque partie du corps en reflet sur la voûte plantaire sous forme de zones réflexes, aussi appelées les méridiens.
Par les pressions exercées sur les zones réflexes, le réflexologue transmet une information à l’organisme et relance le courant énergétique.
Chaque partie du pied est en relation, par l’intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps.
Une stimulation d’un point réflexe du pied entraîne la stimulation de l’organe correspondant. Ce qui a besoin d’être rééquilibré est rééquilibré.
La réflexologie plantaire s’adresse à tous.
Elle est une réelle source de bien-être et invite à un état de profonde relaxation. Elle contribue à éliminer stress et tensions, à assurer la détente et la décontraction physique et mentale.
La dynamique d’autoguérison activée contribue à restaurer la santé de l’intérieur :
· meilleure circulation du sang
· relâchement des tensions
· soulagement de douleurs
· amélioration du sommeil
· équilibre du système endocrinien
· lymphatique et détoxination
· …
· La réflexologie facio-crânienne :
Elle exerce une action sur le mental, les émotions, le système nerveux et toute la sphère psychique.
La réflexologie facio-crânienne est une technique réflexe de relaxation et de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et du crâne.
Notre crâne est le protecteur de notre centre nerveux, qui est souvent en grande activité.
La réflexologie facio-crânienne libère les douleurs et les tensions de la tête, du cou et du trapèze. Elle stimule et régénère également l’organisme dans ses diverses fonctions en agissant sur le système nerveux.
Elle permet de réduire le stress grâce à une stimulation des terminaisons nerveuses situées sur la peau du visage et le cuir chevelu.
· Elle peut être dispensée dans les cas d’anxiété et de tensions émotionnelles.
· Vivement recommandée en cas de « charge mentale » ; c’est vraiment aidant à la prise de recul.
· Elle peut également être l’occasion d’un simple moment de détente et de relaxation.
La réflexologie facio-crânienne procure au receveur une détente profonde physique et psychique, un équilibre émotionnel et une sensation de bien-être général.
Et elle s’adresse à tous.
🦋 Le soin Métamorphique 🦋
C’est un soin spécifique ou je travaille sur les pieds, les mains et la tête.
Je le recommande pour les grands changements, bouleversements de la vie (deuil, divorce, mutation, femmes qui suivent une PMA, après l’accouchement, chocs émotionnels…).Cela permet de désamorcer (de libérer) quelque chose, physiquement et émotionnellement, véritablement.
Ce soin est également recommandé avant une opération car il met le corps et l’esprit dans les meilleures conditions possibles. Ainsi, l’opération est moins brutale/invasive pour le corps et le postopératoire est bien plus doux.
C’est un soin très doux et enveloppant ; une petite merveille.
Pour les professionnels
Offre aux entreprises
· La réflexologie au travail : en demi-journée ou journée complète.
La réflexologie en entreprise est bien plus qu’une simple tendance bien-être. Elle représente une véritable stratégie de gestion des ressources humaines axée sur la santé et le bien-être des employés et s’inscrit dans la QVT. En intégrant cette pratique dans le cadre professionnel, les entreprises peuvent non seulement améliorer la qualité de vie de leurs employés, mais aussi bénéficier d’un environnement de travail plus productif et harmonieux. Les avantages de la réflexologie en entreprise sont nombreux et variés, allant de la réduction du stress à l’amélioration de la productivité, en passant par la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) et le renforcement des relations entre employeurs et employés.
Avantages
- Relaxation profonde : La réflexologie aide à réduire les niveaux de stress en favorisant une relaxation profonde. Les employés se sentent plus détendus et moins anxieux, ce qui contribue à un environnement de travail plus harmonieux.
- Amélioration du bien-être mental : En stimulant les points réflexes, la réflexologie aide à libérer les tensions accumulées, ce qui peut améliorer l’humeur et diminuer l’anxiété.
- Augmentation de la concentration : Un état de relaxation accru permet aux employés de mieux se concentrer sur leurs tâches, augmentant ainsi leur efficacité et leur productivité.
- Réduction des absences : En améliorant la santé globale des employés, la réflexologie peut réduire le nombre de jours de maladie, contribuant à une meilleure continuité du travail.
- Soulagement des douleurs : La réflexologie peut aider à soulager les douleurs liées aux TMS, fréquentes chez les employés de bureau en raison des postures prolongées et des mouvements répétitifs.
- Amélioration de la posture : En favorisant la relaxation musculaire, la réflexologie peut également aider à améliorer la posture des employés.
- Valorisation des employés : En offrant des séances de réflexologie, l’entreprise montre qu’elle se soucie du bien-être de ses employés, ce qui peut améliorer la satisfaction au travail et la loyauté.
- Amélioration du climat de travail : Des employés moins stressés et en meilleure santé contribuent à un environnement de travail plus positif et collaboratif.